Bonjour,
As-tu deja essayé le propolis?
Une bonne cuillière de miel avec une à deux gouttes de HE de menthe. Ca degage bien les sinus.
En remplacant la menthe par le citron aussi, c'est pas mal.
Le miel de lavande est conseille pour tous ce qui touche à la toux et aux poumons.
Eucalyptus ou ravensare dans un diffuseur par tranche de 10/15 minutes.
Vu les resultats chez moi des grogs, je ne le conseillerai plus
soigne toi bien
amicalement