Le corps et le psychisme s'élèvent par la pratique et la doctrine du Reiki, la méthode de santé du Dr. Mikao Usui.

Le secret pour convier le bonheur, le remède spirituel à toutes les maladies :

"Kyo dake wa,
Okoru-na,
Shinpai shite,
Kansha shite,
Goo hage me,
Hito ni Shisetsu ni."

"Pour aujourd'hui,
Pas de colère,
Pas de soucis,
Montre de la reconnaissance,
Travaille durement (ou honnêtement ta vie)
Sois bon avec autrui"

"Asa yuu gassho shite kokoro ni neji kuchi ni tonaeyo.
Shin shin kaizen, Usui Reiki Ryoho."

Matin et soir, assis-toi en faisant Gassho et répète ces mots dans ton coeur et dans ta conscience. Pour l'amélioration du corps et de l'âme, le Usui Reiki Ryoko.
Information tiré du livre du Dr. Mikao Usui